Sobre mí

¡Una calurosa bienvenida a mi página web!

Me llamo Henna Pisilä-Kettunen. Soy doula y asesora de lactancia materna. Soy una mujer finlandesa de 43 años y madre de cuatro niños. Vivo en Madrid, España. Trabajo en español, inglés, francés y finés. Trabajo presencial y online.

Apoyo madres y parejas durante el embarazo, parto y posparto.

Acompaño en las diferentes etapas del embarazo. Apoyo los futuro padres en las emociones que puedan aparecer durante el embarazo. Ayudo en hacer el plan de parto y preparo la madre y la pareja para el parto. Informo, contesto a cualquier pregunta, y doy opciones. Nunca tomo decisiones, pero facilito a la pareja tomar sus propias decisiones, respetándolas, sin juzgar.

En la preparación al parto, el objetivo es que la mujer pueda vivir la experiencia del parto de la mejor y más satisfactoria manera posible. Estoy especializada en el método hipnoparto que prepara la mujer para afrontar el parto con calma, curiosidad y confianza. Este método propone el parto sin miedo y minimiza la incomodidad física durante el parto. La mujer aprende a guiar sus pensamientos y controlar su respiración. En el hipnoparto se trabaja el subconsciente. Las técnicas puedan incluir, por ejemplo, afirmaciones positivas, así como autohipnosis a través de la meditación y visualizaciones.

Durante el parto, estoy 100% disponible para la madre. El objetivo es que la madre pueda vivir una experiencia del parto lo más positiva y gratificante posible. Apoyo la madre mentalmente. Mi presencia aporta calma, serenidad y seguridad. Animo la madre a encontrar su poder interno y escuchar su instinto natural. También sostengo a la madre físicamente, guiándola para tomar diferentes posturas y proponiendo herramientas, no basadas en la medicina, para aliviar el dolor. Aseguro que los posibles deseos que la madre tenga durante el parto sean escuchados.

Durante el posparto, las primeras semanas después del parto, apoyo a la madre en la lactancia materna. Sostengo la madre emocionalmente en su nuevo rol y etapa de vida. Contesto a preguntas sobre los primeros cuidados del bebé, y a cualquier otra pregunta que haya durante el posparto.

Gratitud

Me gustaría expresar mi gratitud a las siguientes personas que, sin ellas, no sería hoy la persona que soy, y no sería una doula.
A todas las mujeres y parejas a quienes he acompañado, y a quienes acompañaré. Es un honor. Gracias por la confianza.
A mis cuatro hijos. Sin vosotros, mi instinto de doula no habría quizás nacido, y no hubiera encontrado mi vocación. Sois mis más grandes maestros. Gracias por recordarme vivir el momento y por enseñarme estar presente.
A mi esposo por apoyarme y por ayudarme a través de su increíble inteligencia y sabiduría en varias cosas relacionadas con mi proyecto de doula. Gracias por animarme y apoyarme.
A todos mis familiares. Sois mis raíces. Un agradecimiento especial a mi madre y mi padre, así como a mis dos hermanos, sus mujeres, y sus tres niños. Gracias por creer en mí. Y un especial y afectivo pensamiento también a mis difuntas abuelas y difuntos abuelos, así como a mis dos difuntas tías abuelas que me inspiran.
A todos mis amigos y amigas, mis amigas mamás, mis amigas de yoga, mis amigas de baile y mis almas gemelas con quien he cruzado caminos. Gracias por todas las interesantes conversaciones. Gracias por la amistad. Doy las gracias a mis dos amigas en Madrid, Silvia y Diane, por ayudarme con mi página web corregiendo mis traducciones de español y francés.
A las profesoras de mi formación de doula y a las otras 14 mujeres con quienes viví un increíble y emocional viaje hacia mi profesión. A todos los profesores durante todas las formaciones a las que he asistido. A todas mis colegas doulas que tengo en mi maravillosa red de doulas. Estamos conectadas.
A mis dos matronas y mi ginecólogo en Niza, Francia. A mis dos ginecólogas en Madrid, España. Gracias por las preparaciones al parto. Gracias por el cuidado de mi bienestar y el bienestar de mis bebés durante los embarazos y durante los partos.
A mis profesoras de bailes cubanos, Hanna Terán en Helsinki y Yanulka O’Farrill en Madrid. A través del baile y a través de vuestras enseñanzas he conseguido a mejorar mi autoestima y descubrir mi feminidad.
A mis profesores de Yoga Iyengar: Ben Thomas y Birgit Reimer en California, Christianne Nirvano y Timo Kurvi en Helsinki, Christian Pisano y June Whittaker en Niza, y Susana Méndez en Madrid. El yoga me cambió la vida en 2007. Gracias por guiarme a conectar con mi interior y gracias por enseñarme alineación del cuerpo. Gracias por facilitarme vivir una vida más sana. El yoga me ayudó durante los partos. Parir fue yoga para mi. “El yoga es una luz, que una vez encendida, nunca se apagará. Cuanto mejor sea la práctica, más brillante la llama.” — B.K.S. Iyengar